¿Son importantes los grupos de apoyo cuando tienes fibromialgia? Lo descubriremos juntas.
Cuando el dolor y la fatiga se convierten en compañeros permanentes de nuestras vidas, inevitablemente modifican nuestra forma de relacionarnos con los demás.
Así la incapacidad de participar en algunas actividades, nos va llevando a optar por el aislamiento.
Únete a Fibromialgia – Grupo de Apoyo
Lentamente, nuestros incontables malestares, embargan nuestra vida y van ocupando un lugar central en ella.
Los demás, empiezan a percibir de parte nuestra muchas quejas, malestar e incomodidad, pero no comprenden lo que nos ocurre.
Sumado a esto, es difícil y con dolor tengo que aceptarlo, los médicos no somos muy empáticos hacia lo que ocurre en la fibromialgia y soslayamos los síntomas que los pacientes nos refieren.
Con profunda vergüenza, debo admitir que yo hice parte de ese grupo de médicos, pero la vida me hizo paciente de fibromialgia para que me volviera eco y apoyo de los pacientes.
Los grupos de apoyo
Muchas personas piensan que los grupos de apoyo, deben ser siempre liderados por algún tipo de profesional de la salud que se encargue de ser guía en el proceso.
Sin embargo, hay un multitudinario grupo de apoyo que contradice esa tesis, es el grupo de Alcohólicos Anónimos.
Se trata de una comunidad de personas que al compartir un problema común deciden apoyarse unos a otros, dándose fortaleza y esperanza, logrando así la recuperación.
Beneficios de los grupos de ayuda
El ser humano es un ser social, por eso es importante lograr encontrar grupos o comunidades con las que te sientas identificado.
La participación de pacientes, con patologías crónicas, en este caso grupos de personas con fibromialgia, que comparten su misma realidad tiene muchos beneficios, algunos de ellos son:
- La empatía entre los integrantes facilita la expresión y resolución de conflictos emocionalmente dolorosos.
- Facilitan que se logren niveles altos de educación respecto a la patología, mejorando el pronóstico de convivencia con ella.
- Disminuyen la sensación de soledad, se hace tangible que no somos los únicos enfrentando las circunstancias que la patología ocasiona.
- Ayudan a comprender factores psicológicos que influyen en el dolor.
- Permiten identificar y gestionar los sentimientos que la patología nos ocasiona.
Orientación Médica Virtual de Fibromialgia
- Al crear una comunidad, disminuyen el aislamiento social.
- Te hacen repensar la enfermedad desde otra perspectiva, la del otro.
- Facilitan la adquisición de nuevos hábitos favorables.
- Hacen evidente la importancia del papel activo del paciente en su mejoría.
Luego de investigar mucho acerca de este tema, entendí que pertenecer a grupos de apoyo con otros pacientes de fibromialgia sería un pilar de apoyo para mi y para otros.
Por eso lidero el grupo de Facebook: Fibromialgia grupo de apoyo.
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Hola yo llevo mas de 10 anos con esta enfermedad, me tomo un tiempo saber que era fibromialgia, fui a varios medicos y niunguno me diagnostico, siempre pensaba “sere la unica con estos dolores intensos, porque no veia a nadie quejandose como yo”, quiero agradecer por su apoyo y me gustaria vpertenecer a su grupo
Mi nombre es Sandra Medina pedraza. Quiero pertenecer al grupo😃quiero darles las gracias x este apoyo ,hace poco me diagnosticaron y todos los días luchó contra esto para q no consuma mi vida ,no lo quiero y siempre estaré en pie de licha contra el. Y no lo dejaré que acabe con mi vida 😊🥰
Hola Sandra, es importante la aceptación de la enfermedad, no la resignación. Ella siempre nos acompañará, pero lo importante es que no nos domine. Este es el link del grupo de apoyo https://www.facebook.com/groups/fibromialgiagrupodeapoyo